レンジで！えんどう豆のかに玉

ふわふわのかに玉とえんどう豆の食感が楽しい♪

【プラスone！】葉野菜でスチーム餃子

買ってきた餃子を焼くときに【ほうれん草】などの葉野菜で蒸してみて♪

苦くない！ガーリックケールチャーハン

ケールの香りがとっても美味しい♪

レンジで！もっちりニラ饅頭

ライスペーパーのもちもちがおいしい♪

中華風！キャベツの塩昆布ナムル

ちぎって混ぜたら出来上がり♪

子どもも食べやすいホイコーロー

もうタレは買わなくてOK♪

レンジで！中華風キャベツの肉巻き

おつまみにおススメ♪

新玉トマトの酢豚風

新玉が甘い、ぜひ一口大の大きさに切って♪

エビマヨトマト

トマトの酸味が美味しさを引き上げる♪

ミニトマトのサンラータン

子どもでも食べられる辛くないタイプ♪

トマトとスティックセニョールの中華和え

中華な味付けで、ペロッと食べられる♪

レンジで！菜のはナムル

一瞬でできる！そして美味しい♪

ふきと蒸し鶏のサラダ

ふきの風味がクセになる♪

レンジで！ふわっとにら玉

メインだって、チンするだけ♪

スナップえんどうと牛肉のオイスター炒め

牛肉との相性ばっちり！ごはんがすすむ♪

レンジで！とろふわ！とろろかに玉

混ぜてチンしてふわっふわ♪