RECIPE ID:1869

炊飯器で!チキンとかぼちゃのトマト煮

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材料( 2人分 )

かぼちゃ

200g

にんにく

1片

鶏もも肉

200g

薄力粉

大さじ1


[A]

カットトマト

1缶(400g)

顆粒コンソメ

大さじ1/2

砂糖

小さじ1

しょうゆ

小さじ1

オリーブ油

大さじ1

作り方

かぼちゃは3~4cm程度に角切りにする。鶏もも肉は一口大に切り、塩こしょうをし、薄力粉をまぶす。

炊飯器に①とAの材料を入れ、早炊きで炊飯したら出来上がり。

ワンポイント

炊く前の状態♪

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