RECIPE ID:1455

揚げなインカ!のり塩ポテト

抜群に美味しい「インカの目覚め」だからこその味♪

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調理時間アイコン

調理時間
(目安)

20分

野菜摂取量アイコン

野菜摂取量
(目安)

100g

※野菜摂取量は1人分の値

材料( 作りやすい量 )

インカの目覚め

200~250g

オリーブ油

大さじ3

塩

小さじ1/4

青のり

小さじ1

作り方

インカの目覚めはよく洗い皮をむく。くし形にきる。

フライパンにオリーブ油を熱し、①を両面こんがり焼く。(目安:片面2分程度)

キッチンペーパーやざるに油をきり、塩と青のりをまぶしたら出来上がり。

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