ブロッコリー
1/2個(100g)
カリフラワー
1/2個(150g)
ベーコン
200g
モランボン きのこで作る チャウダー用スープ
1パック(750ml)
[A]
フライドオニオン
大さじ3
黒こしょう
適量
ブロッコリーとカリフラワーは一口大に切る。レンジ対応容器に入れて電子レンジ(600W)で、3分加熱して火を通す。ベーコンは1cm幅の棒状に切る。
レンジ対応容器に、①の材料とチャウダーを入れて,ふわっとラップし電子レンジ(600W)で5分加熱する。一度取り出してよく混ぜて、再度3分加熱する。
器に盛り付けて、フライドオニオンと黒こしょうを散らしたら出来上がり。
