トースターでお手軽！肉巻きトマト

ジュワっとトマトの旨味と肉が合う♪

レンジで！根張星とアスパラのベーコン風味

ホクホク美味しい！食べ応え◎♪

レンジで！千切り根張星とアスパラの中華和え

シャキシャキ食感がおいしい♪

レンジで！根張星とアスパラのガーリックおかか

パンチのある味でごはんが進む♪

レンジで！根張星とアスパラのチーズペッパー

チーズの風味でビールが進む♪

ふきの浅漬け

漬け時間30分でちょうどおいしい♪

ほっくほく！そら豆のグリル焼き

魚焼き機かトースターで簡単♪

【農家さん発】根張星のオイスター焼き

輪切りにして焼いても美味しい♪

大葉ともやしの棒餃子

スピード調理でしっかり美味しい♪

ちくわとなすのジューシー唐揚げ

サク！ジュワ！最高！♪

レンジで！小ねぎチャーシュー

レンジだけとは思えぬ主役級！！♪

レンジで！小ねぎの海苔ナムル

ヘルシーでおいしいおつまみ♪

柔らかチキンとみょうがのグラタン

みょうがの風味がソースに染み出て美味しい♪

アスパラのカリカリチーズ焼き

ビールやハイボールに合う♪

塩たまちゃんの納豆塩昆布和え

おつまみでも、ごはんにかけても♪

塩たまちゃんトロたく

おつまみにさっと一品♪