RECIPE ID:1956

野菜たっぷり!中華オムレツ

DSC_3732.jpg

材料( 4人分 )

小松菜

1/2パック(100g程度)

人参

1本(180g程度)

ごま油

大さじ1


[A]

4個

鶏ガラスープの素

小さじ2

ツナ

70g

作り方

小松菜は1cm幅に刻む。人参は皮をむき、ピーラーでそのままリボン状に切る。ボウルに入れてAを加えてよく混ぜる。

フライパンにごま油を熱し、①を流して半熟になるまで箸で混ぜながら焼く。半熟になったら手を止めて焼き固める。裏返してほんのり色づくまで焼いたら出来上がり。

RECOMMEND

こちらもおすすめ

カテゴリーからさがす

食材からさがす

ジャンルからさがす

カテゴリーで絞り込み

食材からさがす

ジャンルからさがす