RECIPE ID:2157

ブーケレタスとミニトマトのコブサラダ

彩り、ボリュームイイ感じ♪

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野菜摂取量アイコン

野菜摂取量
(目安)

65g

※野菜摂取量は1人分の値

材料( 4人分 )

ブーケレタス

1株

ミニトマト(今回は玄トマト)

8個

コーン

40g

ゆでたまご

2個分

サラダチキン

1枚

作り方

ブーケレタスは一口大にちぎりよく洗い水気を取る。ミニトマトは半分に切る。ゆで卵は1/4に切る。サラダチキンは角切りにする。コーンは水気を取る。

器に①を色よく盛り付ける。お好みのドレッシングをかけてお召し上がりください♪

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