さつまいも
1ほん(250g)
ぎゅうにゅう
50ml
[A]
かんてん(こな)
4g
さとう
60g
みず
100ml
さつまいもはざくぎりにして、レンジでつかえるおさらにいれる。ふわっとラップして、600ワットとレンジで10ぷんチンする。(とりだすときはあついのできをつけよう。ラップのすきまから、とてもあついゆげがでるよ。)
①のさつまいもを、マッシャーやフォークをつかってつぶす。
なべに、Aのざいりょうをいれて、ふっとうするまであたためる。ふっとうしたら、②のつぶしたさつまいもと、ぎゅうにゅうをいれてよくまぜる。
かたにいれて、れいぞうこで「1じかんいじょう」ひやしたらできあがり、
いえにクッキーようのぬきがたがあれば、それでようかんをぬいてみよう♪
