RECIPE ID:997

チコリのごま風味のフレッシュそうめん

11.jpg
調理時間アイコン

調理時間
(目安)

20分

野菜摂取量アイコン

野菜摂取量
(目安)

98g

※野菜摂取量は1人分の値

材料( 2人分 )

チコリ

1株

トマト

1/2個

アボカド

1/4個

そうめん

1束

ごまドレッシング

30ml

作り方

そうめんを茹でて、水でしめておく。トマトとアボカドは角切りにする。

チコリからカップとなる器を取り出し、そうめん→トマト→アボカド→ごまドレッシング→小ねぎの順に乗せ、器に並べて出来上がり。

ワンポイント

パーティなどに楽しいカップそうめんです。

RECOMMEND

こちらもおすすめ

カテゴリーからさがす

食材からさがす

ジャンルからさがす

カテゴリーで絞り込み

食材からさがす

ジャンルからさがす