RECIPE ID:374

レタスのチョレギ風サラダ(こどもむけ)

やみつきの味♪

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調理時間アイコン

調理時間
(目安)

10分

野菜摂取量アイコン

野菜摂取量
(目安)

50g

※野菜摂取量は1人分の値

材料( 2人分 )

レタス

1/2個

わかめ

10g

かんこくのり

適量


[A]

ごま油

大さじ1

顆粒鶏ガラスープ

ふたつまみ

酢

大さじ2

醤油

小さじ2

さとう

小さじ1

にんにく(すりおろし)

少々

白ごま

小さじ2

作り方

レタスと、かんこくのりを食べやすい大きさにちぎる。

Aを混ぜ合わせ、①と和えて出来上がり。

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