RECIPE ID:2170

和食に合う♪三つ葉ワカモレ

お醤油味で和食に合うアボカドサラダ♪

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調理時間アイコン

調理時間
(目安)

10分

野菜摂取量アイコン

野菜摂取量
(目安)

70g

※野菜摂取量は1人分の値

材料( 2人分 )

アボカド

大1個

三つ葉みじん切り

1束

トマト角切り

1個

レモン汁

大さじ2

塩

ふたつまみ

(お好みで)タバスコ

5滴

作り方

アボカドは種を取り、皮をむく。ボウルに入れて、フォークや瓶の底でつぶす。

①のボウルに材料をすべて入れよく混ぜたら出来上がり。

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