RECIPE ID:1490

ドカンと!キャベバーグ

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材料( 2人分 )

キャベツ(下に敷く用)

2cm幅の輪切り2個

キャベツ(ハンバーグに混ぜる用)

50g

合いびき肉

150g

顆粒コンソメ

小さじ1

塩、こしょう

適量

オリーブ油

大さじ2


[A]

マヨネーズ

大さじ3

ディル

1パック分(5枝程度)

作り方

キャベツは下に敷く用の輪切りを2つ取る。電子レンジ(600W)で1分30秒加熱する。残った部分や、取れてしまった部分を50g荒みじん切りにする。

合いびき肉に、①のみじん切りにしたキャベツ、Aの調味料を入れて良く練る。

オーブンプレートに、①の輪切りキャベツと塩こしょう→オリーブ油→②のハンバーグを乗せる。Bをよく混ぜ上に乗せオーブン200度で30分焼く。

ハンバーグに火が通ったら出来上がり。

ワンポイント

加熱前の状態♪

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