RECIPE ID:1399

レンジで!芽キャベツ温サラダ

ぽん酢醤油とオリーブ油でデリ風に♪

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調理時間アイコン

調理時間
(目安)

10分

野菜摂取量アイコン

野菜摂取量
(目安)

100g

※野菜摂取量は1人分の値

材料( 2人分 )

芽キャベツ

10個(130g程度)

ベビーコーン

8本


[A]

ポン酢醤油

大さじ1

オリーブ油

大さじ1

パセリのみじん切り

小さじ1

作り方

芽キャベツはよく洗い半分に切る。ベビーコーンは一口大に切る。レンジ対応容器に入れてふわっとラップし、電子レンジ(600W)で4分加熱する。

Aの調味料と混ぜたら出来上がり。

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