RECIPE ID:1106

ポリっと!きゅうりの肉巻き

箸休めやおやつにぴったり♪

ポリっと!きゅうりの肉巻き2.jpg
調理時間アイコン

調理時間
(目安)

15分

野菜摂取量アイコン

野菜摂取量
(目安)

100g

※野菜摂取量は1人分の値

材料( 作りやすい量 )

きゅうり

1本

豚バラ肉(薄切り)

2枚

焼き肉のたれ

大さじ2

ごま油

大さじ1

作り方

きゅうりに豚ばら肉スライスを巻く。

フライパンにごま油を熱して①のとじ目を下にして焼き始め、全体をこんがり焼いていく。

肉に火が通ったら焼き肉のたれを絡めて、食べやすい大きさに切って出来上がり。

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