ふきの青煮 香り、歯ごたえ、春らしい色を楽しめる一品♪ 材料 ( 2~3人分 ) ふき 1束 [A] 水 300ml 白だし 大さじ3 作り方 ① ふきを下処理して鍋に入れ、Aを加えて5分煮る。 ② 柔らかくなったら火を止めて冷まし、味が馴染んだら出来上がり。 こちらもおすすめ ふきの五目中華煮 味がしみ込んで美味しい♪ 油揚げとふきの旨煮 食べ応えのあるおいしさ♪ ふきのひじきご飯 ほんのり甘い、食欲が出る混ぜご飯♪ 肉そぼろのふき炒め ごはんが進む♪