RECIPE ID:2231

牛ばら肉と小松菜のオイスター炒め

間違いないおいしさ♪

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調理時間アイコン

調理時間
(目安)

15分

野菜摂取量アイコン

野菜摂取量
(目安)

120g

※野菜摂取量は1人分の値

材料( 2人分 )

小松菜

1パック(180g程度)

人参

小1本(80g程度)

牛ばら肉

150g

オイスターソース

大さじ1

塩

ひとつまみ

サラダ油

大さじ1

作り方

小松菜は一口大に切る。人参は棒状に切る。

フライパンにサラダ油を熱し、牛肉と人参を炒める。全体に火が通れば小松菜を加え、オイスターソースと塩で味を整えれば出来上がり。

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