RECIPE ID:2167

レンジで!かぼちゃのシナシュガバター

レンチンで簡単スイーツ♪

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調理時間アイコン

調理時間
(目安)

10分

野菜摂取量アイコン

野菜摂取量
(目安)

125g

※野菜摂取量は1人分の値

材料( 2人分 )

かぼちゃ

250g


[A]

バター

10g

砂糖

大さじ2

シナモンパウダー

ひとふり

作り方

かぼちゃは一口大にきり、レンジ対応容器に入れて、ふわっとラップし、電子レンジ(600W)で4分加熱する。硬い部分があれば、さっと混ぜて追加加熱してください。

温かいうちにAを混ぜたら出来上がり。火が通ると崩れやすいので優しく混ぜましょう♪

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