RECIPE ID:2158

ブーケレタスの韓国のりサラダ

いろんな食感で飽きずに食べられる♪

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野菜摂取量アイコン

野菜摂取量
(目安)

76g

※野菜摂取量は1人分の値

材料( 4人分 )

ブーケレタス

1株

ミニトマト(今回は玄トマト)

5個

きゅうり

1本

かいわれ大根

1パック

韓国のり

4枚

作り方

ブーケレタスは一口大にちぎりよく洗い水気を取る。きゅうりはスライス、ミニトマトは半分に切る。かいわれ大根は根を切る。

器に①のサラダ類、韓国のりを盛り付ける。お好みのドレッシングをかけたら出来上がり。

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