RECIPE ID:1974

ささみと根菜ののり塩炒め

IMG_4573.jpg

材料( 4人分 )

かぶ

2個(300g程度)

れんこん

200g

ささみ

3本(200g程度)

片栗粉

大さじ2

青のり

小さじ1

作り方

れんこんとかぶは一口大に厚みのあるスライスにする。フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、焼き色が付くように焼く。お皿に取り出しておく。

ささみはスティック状に切る。ビニール袋に入れて片栗粉をまぶす。①のフライパンで火が通るまでしっかりと焼く。

②のフライパンに①を戻し、塩ふたつまみ(分量外)と青のりを加えて和えたら出来上がり。

RECOMMEND

こちらもおすすめ

カテゴリーからさがす

食材からさがす

ジャンルからさがす

カテゴリーで絞り込み

食材からさがす

ジャンルからさがす