RECIPE ID:1937

ホクホク!根張星ウインナーのナゲット風

DSC_1809.jpg
調理時間アイコン

調理時間
(目安)

30分

野菜摂取量アイコン

野菜摂取量
(目安)

77g

※野菜摂取量は1人分の値

材料( 2人分 )

根張星

150g

ウインナー

3本

オリーブ油

大さじ1


[A]

にんにくのすりおろし

小さじ1

お好みのハーブ(タイムやパセリなど)

小さじ1

薄力粉

大さじ2

作り方

根張星は皮をむき輪切りにする。ビニール袋に入れて麺棒などで細かくたたく。ウインナーは粗く刻む。ハーブは細かく刻む。

①にAの材料を入れて混ぜる。オリーブ油を熱したフライパンで両面こんがり焼いたら出来上がり。

ワンポイント

ビニール袋で手も汚れず簡単♪

FYHL編集用.png

RECOMMEND

こちらもおすすめ

カテゴリーからさがす

食材からさがす

ジャンルからさがす

カテゴリーで絞り込み

食材からさがす

ジャンルからさがす