RECIPE ID:1353

レンジで!菜のはナムル

DSC_7772.jpg

材料( 2人分 )

菜の花

1束(8本程度)

ごま油

大さじ1

顆粒鶏ガラスープ

小さじ1/2

白いりごま

小さじ1

砂糖

小さじ1/4

作り方

菜の花はよく洗い、乾燥している茎の部分を切る。レンジ対応容器に入れて、ふわっとラップし電子レンジ(600W)で2分加熱する。

水分が出れば、キッチンペーパーでよくふき取り、材料をすべて混ぜたら出来上がり。

RECOMMEND

こちらもおすすめ

カテゴリーからさがす

食材からさがす

ジャンルからさがす

カテゴリーで絞り込み

食材からさがす

ジャンルからさがす