RECIPE ID:2298

新玉つくねバーグ

やさしい味で新玉の甘味が際立つ♪

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材料( 2人分 )

新玉ねぎ

2個

鶏もものひき肉

200g

薄力粉

大さじ2

ごま油

大さじ2


[A]

顆粒 鶏ガラスープの素

小さじ1

塩、こしょう

適量

作り方

新玉ねぎは皮をむき、1cm幅の輪切りにする。外側2枚程度を残し、中身をくりぬく。外側の部分は薄力粉をかけ、くりぬいた部分はみじん切りにする。

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ボウルに鶏ひき肉、①のくりぬいた方のみじん切り、Aを入れてよくこねる。①の外側の方に詰める。

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フライパンにごま油を熱し、②を両面こんがり焼く。裏返すタイミングで蓋をし3分蒸し焼きにする。しっかり中まで火が通れば出来上がり。

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