ビーツとりんごのスムージー

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目覚めた体に嬉しい栄養♪

材料 ( 2人分 )

ビーツ(水煮)	80g
りんご	80g
バナナ	1本(80g程度)
牛乳	100ml
はちみつ	大さじ1
レモン汁	小さじ2

作り方

①	材料を全て容器に入れ、ミキサーにかけたら出来上がり。