RECIPE ID:1487

温キャベツとアボカドのサラダ

温かいサラダで、体をホッと休めて♪

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調理時間アイコン

調理時間
(目安)

10分

野菜摂取量アイコン

野菜摂取量
(目安)

150g

※野菜摂取量は1人分の値

材料( 2人分 )

キャベツ

1/4

アボカド

1個

塩

一つまみ

胡麻ドレッシング

40ml

粉チーズ

大さじ1

作り方

キャベツは一口大に切り、フライパンに入れる。水を50mlと塩を入れて蓋をして蒸す。

蒸しあがったら、器に盛り付ける。皮をむいてスライスにしたアボカドを盛り付け、粉チーズを振りかけたら出来上がり。

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