RECIPE ID:417

根張星とろろご飯

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調理時間アイコン

調理時間
(目安)

10分

野菜摂取量アイコン

野菜摂取量
(目安)

100g

※野菜摂取量は1人分の値

材料( 1人分 )

根張星

お好みの分量

ごはん

1人分

青のり

適量

作り方

根張星をよく水洗いしてひげ根を落とし、皮付きのまますりおろす。

温かいごはんをよそい、①と青のりを乗せて出来上がり。お好みで醤油や塩を適量加え、混ぜながらお召し上がりください。

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