RECIPE ID:38

うるいと大葉の梅和え

梅肉と大葉を使ってシャキっと春味♪

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調理時間アイコン

調理時間
(目安)

15分

野菜摂取量アイコン

野菜摂取量
(目安)

50g

※野菜摂取量は1人分の値

材料( 2人分 )

うるい

3本

大葉

2枚


[A]

梅肉

小さじ1

マヨネーズ

大さじ1

醤油

少々

作り方

うるいを食べやすい長さに切り、大葉はみじん切りする。

ボウルでAを混ぜ合わせたら①を加えてよく和える。10分ほどおいて味が馴染んだら出来上がり。

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