RECIPE ID:2393

白菜の塩昆布和え

さっと美味しい一品♪

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調理時間アイコン

調理時間
(目安)

15分

野菜摂取量アイコン

野菜摂取量
(目安)

75g

※野菜摂取量は1人分の値

材料( 4人分 )

白菜

300g

ひとつまみ

塩昆布

大さじ1

顆粒鶏ガラスープの素

小さじ1

ごま油

大さじ2

作り方

白菜は繊維に沿って千切りにする。塩をかけて混ぜ、5分置いておく。水を絞る。

ボウルに①を入れ、塩昆布、鶏ガラスープの素、ごま油を和えたら出来上がり。

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