RECIPE ID:1180

お手軽ねぎ焼き

小さいサイズで焼けば難しくない♪

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調理時間アイコン

調理時間
(目安)

15分

野菜摂取量アイコン

野菜摂取量
(目安)

20g

※野菜摂取量は1人分の値

材料( 作りやすい量 )

土付きねぎ

1本

卵

1個

白だし

大さじ1

かつお節

1パック

薄力粉

大さじ3

塩こしょう

適量

豚肉(しゃぶしゃぶ用)

4枚


[A]

***タレ***

ポン酢醤油

大さじ3

砂糖

大さじ1

ごま油

小さじ1

作り方

ねぎは薄切りにする。豚しゃぶしゃぶ肉以外の材料をすべて混ぜる。

フライパンにごま油を熱し、豚しゃぶしゃぶ肉を焼く。(この上に生地を乗せて焼くので丸くなるように置くと良い)

豚しゃぶしゃぶ肉の上に、生地を4分割した量を乗せて焼く。両面をこんがり焼いたら出来上がり。

ワンポイント

おこのみでタレをつけてお召し上がりください♪

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